E129 - Mental Health: 5 Komponenten für Mitarbeiterbindung durch Wohlfühlfaktor (mit Regina Reinschmidt)

Fünf Grundkomponenten entscheiden darüber, ob sich Mitarbeitende an ihrem Arbeitsplatz wohlfühlen und dem Unternehmen treu bleiben: Sinnhaftigkeit, Zugehörigkeit, Verstehbarkeit, Gestaltbarkeit und Sicherheit. Mental-Health-Expertin Regina Reinschmidt erklärt im Talent WG Podcast, wie diese Faktoren die Mitarbeiterbindung stärken und wie du dein Stresslevel direkt senken kannst.

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E129 - Mental Health: 5 Komponenten für Mitarbeiterbindung durch Wohlfühlfaktor (mit Regina Reinschmidt)

Dominik Becker | 04.09.2024 | 43 Min.

Shownotes

Heute tauchen wir mit Mental Health Expertin Regina Reinschmidt tief in das Thema "Mental Health am Arbeitsplatz" ein.

Wir erkunden die 5 Grundkomponenten, die notwendig sind, damit sich Mitarbeitende am Arbeitsplatz wohlfühlen:

1️⃣Sinnhaftigkeit

2️⃣Zugehörigkeit

3️⃣Verstehbarkeit

4️⃣Gestaltbarkeit

5️⃣Sicherheit

Denn Mitarbeitende, die sich wohlfühlen, bleiben dem Unternehmen treu. Zudem sprechen wir über die Auswirkungen von Stress auf den menschlichen Körper und du bekommst Reginas Tipps, wie du dein Stresslevel direkt reduzieren kannst.

Präsentiert wird der Podcast von mana HR - Talent Acquisition und Recruiting mit Leichtigkeit.

➡️ Reginas LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/regina-reinschmidt-83431b261/

➡️ Webseite: https://www.stimulus-consulting.de/

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Alle personenbezogenen Formulierung im Podcast sind geschlechtsneutral zu betrachten.

Häufig gestellte Fragen

Welche 5 Komponenten sorgen für Wohlbefinden am Arbeitsplatz?

Laut Mental-Health-Expertin Regina Reinschmidt sind es Sinnhaftigkeit, Zugehörigkeit, Verstehbarkeit, Gestaltbarkeit und Sicherheit. Fehlt eine dieser Komponenten, sinkt das Wohlbefinden von Mitarbeitenden spürbar.

Warum bleiben Mitarbeitende, die sich wohlfühlen, länger im Unternehmen?

Wenn die 5 Grundkomponenten erfüllt sind, fühlen sich Mitarbeitende an ihrem Arbeitsplatz aufgehoben. Das steigert laut Regina Reinschmidt die Bindung ans Unternehmen und senkt die Wechselbereitschaft.

Wie wirkt sich Stress auf den Körper aus?

Regina Reinschmidt spricht in der Folge über die konkreten Auswirkungen von Stress auf den menschlichen Körper und ordnet ein, warum das für Mitarbeiterbindung relevant ist.

Wie kann ich mein Stresslevel direkt reduzieren?

Mental-Health-Expertin Regina Reinschmidt gibt in der Podcastfolge konkrete Tipps, mit denen du dein Stresslevel direkt senken kannst.

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